Voksendyner

Sådan vælger du den helt rigtige dyne

Vælg den rigtige dynestørrelse

Du får den bedste oplevelse ved at sove, i en dyne der passer til din kropsstørrelse. Som tommelfingerregel skal dynen være ca. 20cm længere end dig. Så hvis du er omkring 180cm, kan det være en god ide at vælge en dyne med ekstra længde.

Men “one size doesn't fit all” og det er helt individuelt hvilken længde dyne, du foretrækker at sove med. Skal tæerne titte ud? Eller skal både ører og tæer kunne være dækket af dynen samtidig?

Nogle foretrækker at sove under en dobbeltdyne med deres partner, mens andre foretrækker at have hver deres dyne, så man ikke forstyrrer hinanden når man vender og drejer sig i søvnen.

I Danmark har vi nogle standardmål til voksendyner, som vil dække de flestes behov:

Enkeltdyner måler: 140 x 200/220 cm 

Dobbeltdyner måler: 200 x 200 cm, 200 x 220 cm eller 240 x 220 cm

I andre lande ser målene lidt anderledes ud. Vær derfor opmærksom på, at vælge de rette mål til din dyne, så den passer til dit sengetøj derhjemme.

Vælg en dyne med en god reguleringsevne

En dyne der er god til at varmeregulere, giver dig en bedre søvn uden opvågninger, uanset om du har tendens til at svede eller fryse om natten. 

Hos Cocoon taler vi om reguleringsevne fremfor bæreevne, som er et begreb du møder i dundyner. Bæreevnen fortæller noget om, hvor godt dynen isolerer. Hos Cocoon fokuserer vi i stedet på, hvor godt dynen hjælper dig til regulere varmen.

Hvilket fyldmateriale skal jeg vælge?

Hos Cocoon laver vi dyner til voksne såvel som baby og junior i 4 nøje udvalgte naturmaterialer.

Alle vores fyldmaterialer har hver deres unikke egenskaber, skabt af naturen. Derfor er det vigtigt, at du læser lidt om de forskellige fyldmaterialers egenskaber og styrker, så du får valgt den helt rigtige dyne der matcher dine behov og ønsker bedst.

Kapokdyner – det populære valg

En dyne med kapokfyld er et glimrende valg til dig, der ønsker at løfte din nattesøvn til nye højder. Hvad end du søger efter et mere klimavenligt alternativ til den dun- eller fiberdyne du måske har været vant til at sove med. Eller du ønsker en allergivenlig, vegansk og økologisk dyne, så kan vores kapokdyner klare opgaven.

Vores kapokdyner er fyldt med bløde, ubehandlede kapokfibre og har et ydervår i 100% økologisk, GOTS certificeret bomuld.

En kapokdyne er således 100% plantebaseret og er uden sammenligning en af de mest naturlige og rene dyner på markedet i dag.

Og nu sidder du måske og leder efter hvilke certifikater vores kapokdyner har? Det forstår vi godt. Det er nemlig sådan vi som forbrugere bliver ”opdraget” til, at forholde os til de produkter vi køber. Certifikaterne kan da også langt hen ad vejen, være en god rettesnor til hvordan vi skal prioritere vores forbrug.

Men vi mener faktisk, at den grønne sommerfugl i vores logo, er det eneste stempel der i bund og grund behøves at være på en kapokdyne. Derudover er certifikater og stempler vi skal betale i dyre domme for, at må anvende, faktisk overflødige.

Kapok er nemlig det mest naturlige, ubehandlede materiale du kan fylde i en dyne, som ikke kommer fra dyr. Der er ingen forarbejdning foretaget – det er 100% ren natur. Den frie natur kan være svær at sætte certifikater på. Det kræver nemlig at vi gror vores kapok i plantager, så produktionen kan styres ned til mindste detalje. 

Vi mener ikke, at plantagedrift kan gå 100% i harmoni med biodiversiteten. At skabe en plantage, vil nemlig kræve at vilde skove ryddes og store landarealer indhegnes. Så kan de vilde dyr ikke længere bevæge sig frit og vi vil forstyrre naturens egen balance. Det går ikke i tråd med vores grundværdier om, at skabe de bedste og reneste soveprodukter på markedet. Læs meget mere om hvem vi er.

Kapokdyner er åndbare og temperaturregulerende

Kapok er en naturfiber, vi høster fra de høje kapoktræer i de tropiske skove. Fiberen er utrolig luftig og består af ca. 80% hulrum. Det gør dynen åndbar og varmeregulerende, så den hele tiden tilpasser sig din kropstemperatur.

Hvis du har det varmt eller sveder om natten, vil du derfor opleve en stor forandring af din nattesøvn, ved at skifte til en dyne med kapokfyld.

Kapokfiberen leder nemlig varme og sved væk fra kroppen og omgivelserne. Når din kropstemperatur holdes jævn gennem natten og du undgår at komme til at svede, vil du opleve en roligere nattesøvn uden opvågninger.

En anden nævneværdig egenskab ved kapok er, at fibrene indeholder et naturligt bitterstof, der gør at husstøvmider, bakterier og skimmel ikke trives i dynen. Derfor er kapokdyner allergivenlige og antimikrobielle.

Læs mere om kapok som fyldmaterialer i dyner, puder og madrasser.

Er en kapokdyne helårs?

Når du køber en kapokdyne fra Cocoon er den anvendelig som helårsdyne. Men har du det ekstra varmt om sommeren, har vi lavet en sommerdyne med kapok. Sommerdynerne er produceret i samme lækre materialer som vores almindelige dyner med kapok som fyldmateriale. Det giver dig alle de samme egenskaber som i helårsdynerne, men bare med lidt mindre fyld, så dynen bliver tyndere.

Hvordan føles en kapokdyne?

Når vi skal købe ny dyne, er det meget individuelt hvad vi forbinder med en god og behagelig fornemmelse i dynen. Beslutningen er ofte baseret på, hvad vi tidligere har prøvet at sove i. 

Når du vælger en kapokdyne, føles den fra start ikke lige så blød og vamset som den dun- eller fiberdyne du måske tidligere har sovet med. En kapokdyne er nemlig fastere og føles lidt mere som et kraftigt vattæppe lige i starten.

Kapokdynerne fra Cocoon er nemlig fyldt med ekstra meget kapokfyld end andre kapokdyner, fordi vi ved at fyldet vil falde lidt sammen og blive blødere efter noget tids brug.

Så ved at fylde dem ekstra meget fra start, har vi sikret at din dyne holder sig lækker og har en længere levetid.

Du kan læse meget mere om kapok som et enestående materiale til fyld i dyner, puder og madrasser.

Silkedyner – som at sove på en sky

Vores Mulberry Peace silkedyner er verdens første serie af dyner til hele familien, fremstillet i dyrevenligt silke. Silken vi anvender skabes nemlig ikke på den traditionelle måde, hvor silkelarverne må lade livet for, at silken kan udvindes.

Mulberry silke, på dansk mårbærsilke, er verdens fineste silke som produceres i harmoni med naturen, hvor silkelarverne får lov at leve videre. Larverne får lov at udklækkes til silkesommerfugle og reproducere sig. Præcis som naturen nu har skabt dem.

Cocoon voksendyner i silke er fyldt med den fantastisk bløde mårbærsilke og har et ydervår af 100% økologisk GOTS-certificeret bomuld. 

Silken i vores dyner, er naturligt åndbar og har en utrolig luftig struktur, der hjælper til at lede fugt væk fra kroppen når du sover. Husstøvmider og skimmel trives ikke i tørre miljøer og derfor er en silkedyne særligt anbefalet til personer med astma og allergi.

Silkefibrene i Cocoon Mulberry Peace dynerne er meget tynde og fine. Det resulterer i en blød, fleksibel og let dyne, der giver dig fornemmelsen af at sove på en sky. En silkedyne vil pga. de meget fine fibre, altid føles lidt tyndere end andre dyner. Mange tror derfor, at silkedyner kun kan bruges som sommerdyne.

Men den hule, luftige struktur i silkefiberen gør, at den hele tiden tilpasser sig temperaturen i omgivelserne og skaber en varmeregulerende effekt omkring din krop når du sover. Så uanset om du har tendens til at fryse eller svede om natten, vil du kunne bruge en silkedyne hele året rundt.

Vores silkedyner er den rene luksus til din nattesøvn.

Se vores sortiment af silkedyner. 

Ulddyner – slut med at tælle får

At krybe under en ulddyne, er en helt særlig fornemmelse, der bare skal prøves. Uld er fra naturens side skabt til, at temperaturregulere for at holde fårene tørre og varme selv ved store temperatursvingninger. Ulden har nemlig en lanolinholdig overflade, der gør fiberen i stand til at absorbere store mængder fugt.

Samtidig sørger lanolinet i ulden for, at dynen ikke kommer til at lugte og skaber et antimikrobielt miljø hvor husstøvmider ikke kan overleve.

Måske kender du den gode fornemmelse ulden giver på kroppen, når du bærer tøj i uld? Alle de samme gode egenskaber kan du nyde godt af, ved at sove med en dyne i uld. Der vil altid være en jævn temperatur under en ulddyne, den er åndbar og holder din krop tør for sved. Merinould kan nemlig optage hele 35% af sin egen vægt i vand, uden at det føles fugtigt.

Med en ulddyne fra Cocoon er det ikke længere nødvendigt, at tælle får for at falde i søvn. Du kommer til at elske din ulddyne og den føles som en stor, beroligende krammer når du kommer i seng.

Vores uld (link: https://www.cocooncompany.dk/shop/270-merino-wool/ ) kommer fra europæiske merinofår, hvor vi selv udvælger de længste uldfibre. De lange fibre giver os en blødere og langt mere luftig uld til vores dyner.

Når ulden er så varmeregulerende og åndbar som vores, kan du faktisk bruge din ulddyne hele året rundt. Men oplever du at vågne om natten, fordi du enten har det meget varmt eller fryser om natten, så har vi lavet vores ulddyner i 3 forskellige vægtklasser, således at der findes en dyne med uld til ethvert behov. Du finder vores ulddyner i en light, medium og heavy version.

Vi anbefaler at vores ulddyner sendes til rens fremfor at vaske dem i maskinen derhjemme. Simpelthen for at passe bedst muligt på din dyne og beskytte de naturlige egenskaber i ulden. Til gengæld er uld naturligt selvrensende og behøver ikke at blive vasket så ofte. Hæng i stedet dynen op på badeværelset mens du tager bad. Dampen i rummet vil rense uldfibrene og fjerne eventuel lugt. På den måde passer du bedst muligt på din ulddyne og skåner miljøet for unødig vask.

Se vores sortiment af ulddyner.

Majsfiber dyner – en revolutionerende søvn

Hvis du er vild med blødheden i en fiberdyne, men er på udkig efter et alternativ i rene naturmaterialer, så er vores majsfiberdyner noget for dig. Vi har nemlig skabt en blød fiber til dyner og puder, der er fremstillet af 100% genanvendelige og naturlige materialer.

Mange af de fiberdyner du finder på markedet i dag, er desværre fremstillet med kunstige, oliebaserede plastikfibre. Vores majsfiber dyner er et naturligt og kemifrit alternativ, der har den samme lækre blødhed som du kender.

Majsfiberen udvindes fra plantesukkeret i majsstivelse og indeholder derfor kun naturligt nedbrydelige og genanvendelige råmaterialer. Majsfiberen er isolerende og åndbar, så du kan komme af med varmen og ikke ligger og sveder om natten.

Gå på opdagelse blandt alle vores dyner og puder i majsfiber.

Hvilken dyne skal jeg vælge når jeg sveder meget?

Nattesved er helt naturligt at opleve, både hos mænd og kvinder, unge som gamle. Nogle oplever det vedvarende gennem livet, andre kun i perioder. Det kan være i puberteten, i overgangsalderen eller i særligt belastede perioder af livet.

Nattesved kan således godt være kroppens måde, at fortælle dig at der er en ubalance i din krop. Det kan bl.a. være hormonelt eller i dit nervesystem.

For at undgå at svede så meget om natten, skal du starte med at, skrue ned for temperaturen i rummet du sover i. Man anbefaler kun omkring 19 grader i soverum.

Derudover skal du have set dit sovemiljø efter i sømmene. Start med dit underlag:

Hvilken madras sover du på? Er den lavet af kunstige, syntetiske materialer der gør det svært for kroppen at slippe af med varmen?

Er madras, topmadras og rullemadras ved at trænge til en udskiftning? I så fald vil vi anbefale dig, at skifte til et underlag af naturmaterialer. Og er det ikke tid til den helt store udskiftning lige nu, så start blot med en ny rullemadras i vores lækre kapokfibre. Alene dét vil gøre en stor forskel for din nattesøvn.

Hvilken dyne sover du med? Kan din hud og krop ånde i dynens fyldmateriale?

Hvad er din hovedpude lavet af? Mange sover i dag på hovedpuder i skummaterialer, der kan være svære for kroppen at ånde igennem. En stor del af vores kropsvarme afgives gennem hovedet, men hvis vi putter os ned i en pude af kunstfiber eller skum, kan varmen ikke komme væk og vi risikerer at vågne med hår vådt af sved.

Det er vigtigt, at du sover med materialer der tillader at din hud og krop kan ånde om natten. Det er step nummer 1 på vejen mod færre svedeture om natten.

Veganske dyner

Er du veganer og søger du efter et mere naturligt og klimavenligt alternativ, til de syntetiske soveprodukter du måske ofte støder på? 

Så kan du trygt vælge mellem vores voksendyner med både kapokfyld og vores majsfiberdyner. Disse dyner er nemlig 100% plantebaserede og fri for animalske stoffer. Både kapok og majsdyner, giver dig samtidig en behagelig og veltempereret nattesøvn.

Hvad er forskellen på en helårsdyne, sommerdyne og vinterdyne?

Hos Cocoon klassificerer vi de fleste af vores dyner som helårsdyner, fordi de er så gode til at temperaturregulere og tilpasse sig kroppen samt rumtemperaturen i sovemiljøet.

Der kan dog være individuelle behov, hvor der er brug for en tyndere dyne om sommeren og en tykkere om vinteren hvis du fryser meget om natten.

Vi har derfor lavet vores kapokdyner og ulddyner i forskellige tykkelser. Det betyder altså, at det er det samme fyldmateriale du får i en sommer- og vinterdyne, som i en helårsdyne. Der er bare hhv. mindre eller mere fyld i den.

Kan jeg vaske min dyne?

Du kan generelt set godt vaske din dyne fra Cocoon. Dog har vi nogle råd og vejledninger til dig, som det er vigtigt at du følger for at passe godt på din dyne og forlænge levetiden af den.

Vores dyner er alle sammen 100% naturlige og frie for kemikalier, overskudsfarver og andet du kunne ønske at vaske ud af en dyne. Derfor anbefaler vi ikke at du vasker din Cocoon dyne før brug. Det vil blot medføre unødig slitage af din nye, lækre dyne.

Hvis en vask ikke kan undgås, har vi nogle individuelle anbefalinger alt efter hvilket fyldmateriale du har i din dyne. 

Læs vores vejledning til vask af dyner.

Hvor ofte skal jeg udskifte min dyne?

Jo bedre du passer på din dyne, des længere holder den. Men som tommelfingerregel holder en voksendyne 5-10 år og bør derefter udskiftes. Både pga. hygiejne, men også fordi dynen simpelthen slides op.

Vi sover alle sammen forskelligt. Nogle ligger helt stille, andre bevæger sig meget. Nogle fryser, andre sveder. Det er alt sammen faktorer der kan være med til at slide hhv. mere eller mindre på din dyne.

Du skal derfor efterse din dyne et par gange om året.

• Tjek om der er huller i ydervåret
• Er fyldet faldet sammen og klumper sig i hjørnerne af dynens felter
• Er der skjolder og misfarvning 

Hvornår dynen skal skiftes er selvfølgelig også en temperamentssags. Vi har alle forskellige tærskler for hvornår en dyne er slidt op og trænger til udskiftning. Vi vil dog altid opfordre til, at du bruger tingene op før de udskiftes. Det mindsker vores samlede forbrug og er godt for miljøet.

Udforsk vores fulde sortiment af kemifrie og naturlige dyner til hele familien. 

Kontakt os hvis du har brug for hjælp

Hvis du har brug for hjælp til, at få valgt den helt rigtige dyne til dit sovemiljø, så kontakt os endelig. Vi sidder klar til at hjælpe dig - skriv til os via vores kontaktformular.

Hvis du gerne vil mærke dynerne før du beslutter dig, kan du også besøge vores butik i hjertet af København på Guldbergsgade 29C, 2200 København N.